نقانق الدجاج الغذائية

بعد اتخاذ قرار تناول الطعام بشكل صحيح ، اتضح أنه سيتعين عليك التخلي عن العديد من الأطعمة المفضلة لديك. وتشمل هذه النقانق العالمية. بعد كل شيء ، كانت قطعة من النقانق المطبوخة حلا ممتازا لتناول وجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة خلال ساعات العمل.
هذا هو السبب في أن وصفة مجربة للنقانق المسلوقة من صدر الدجاج ستكون في متناول يدي. المكونات الطبيعية والصحية فقط - فوائد فقط للجسم!
للطبخ تحتاج:
- صدر دجاج
- بصل صغير ؛
- بضع قرنفل من الثوم ؛
- بيضة واحدة ؛
- كريم - 1/4 كوب ؛
- تتشبث فيلم.
- توابل حسب الرغبة.
تتم إزالة الجلد من صدر الدجاج ، تتم إزالة جزء الخاصرة ومقطعة إلى قطع صغيرة.
صدر دجاج مفروم ، بصل ، ثوم في وعاء الخلاط ، يُسكب الكريما ، تُسكب البيضة والبهارات (ملح ، فلفل ، فلفل أحمر ، خضار). جميع المكونات تتعرض للضرب حتى تصبح ناعمة.
على حافة فيلم التشبث بالملعقة ، يتم وضع لحم السجق المحضر ، مطوية عدة مرات ، وترتبط الحواف بخيط.
اطبخ السجق على نار متوسطة لمدة نصف ساعة. بعد الطهي ، قم بإزالة فيلم التشبث ، تبرد وتقطع.
نقانق الدجاج الغذائية هي حل ممتاز لتناول وجبة خفيفة وعشاء من البروتين الصحي.